Trattamento del polpaccio e del tendine d'Achille
Il dolore al polpaccio oppure all’tendine d’Achille è una problematica molto frequente nelle persone che svolgono attività sportive, colpisce particolarmente i corridori. Il tendine d’Achille che è molto grande ha una funzione ben precisa, cioè, collegare i muscoli del polpaccio al calcagno. Una infiammazione oppure ancora peggio una lesione di questo tendine causa alla persona tanti problemi nella deambulazione e nello svolgimento di attività quotidiana oppure attività sportiva. Sappiamo molto bene che un sovraccarico di allenamento sul polpaccio oppure sul tendine d’Achille può causare infiammazioni oppure lesioni per questo l’auto-trattamento con NOVAFON dopo ogni sforzo è assolutamente fondamentale. Per chi soffre da sempre di rigidità muscolare al polpaccio oppure dolore è molto importante iniziare il trattamento quanto prima per evitare che questo peggiori con il passare del tempo.
Info
NOVAFON viene utilizzato per alleviare la tensione e trattare i punti dolorosi del polpaccio e del tendine d'Achille. Il trattamento con NOVAFON dura circa 10-15 minuti per lato e può essere ripetuto fino a due volte al giorno.
Prima di iniziare, prendi il tuo NOVAFON e siediti comodamente su una sedia. Effettuare il trattamento sul lato interessato, se necessario su entrambi i lati. Assicurati di seguire diligentemente i passaggi seguenti.
1 – Trattamento dei muscoli del polpaccio
Accendere il dispositivo NOVAFON al livello II e utilizzate la testina disco, proseguire con trattamento di tutta l’area che va dal tallone fino all’incavo del ginocchio per circa 2-3 minuti. Assicurati di trattare anche l'interno e l'esterno del polpaccio.
2 – Punti di dolorosi al polpaccio
Per il trattamento dei punti dolorosi utilizzare la testina sfera e il livello I sul dispositivo. Tratta i punti dolorosi nei muscoli del polpaccio per 30-60 secondi ciascuno. I punti dolorosi si trovano solitamente all'esterno del polpaccio o al centro del polpaccio. Puoi trattare il punto doloroso stando fermo o con movimenti circolari.
Trattamento
3 – Trattamento tendine d'achille
Per il trattamento del tendine d'Achille, scegli il livello I e la testina sfera. Proseguire con il trattamento su e giù, destra sinistra e lungo il tendine d’Achille. Ripetere questo trattamento fino a due volte al giorno.
Dolore al polpaccio e al tendine d'Achille: cause, sintomi e soluzioni muscolari e articolari
Il dolore al polpaccio e il dolore al tendine d'Achille possono essere un problema muscolare o articolare che può limitare notevolmente la tua mobilità e causare fastidi nella tua vita quotidiana. Vediamo insieme le cause e i sintomi di questi disturbi.
Il polpaccio è una parte essenziale del nostro apparato locomotore, composto da muscoli e tendini che svolgono un ruolo cruciale durante il movimento e la deambulazione. Il tendine d'Achille, invece, è il più grande tendine del corpo umano ed è responsabile di collegare il polpaccio al tallone. Entrambi possono subire sforzi eccessivi, traumi o infiammazioni, portando così a fastidiosi dolori.
Le principali cause del dolore al polpaccio e al tendine d'Achille includono:
- Eccessivo utilizzo o sforzo fisico
- Lesioni o traumi durante l'attività sportiva o durante la pratica di attività fisiche
- Infiammazioni o tendiniti a causa di sovraccarico o cattive posture
- Insufficiente riscaldamento prima dell'esercizio fisico
Auto-trattamento e rimedi per il dolore al polpaccio e al tendine d'Achille
Nel trattamento dei disturbi muscolari e articolari al polpaccio e al tendine d'Achille, una delle opzioni di rimedio è l'utilizzo del dispositivo medico NOVAFON, che offre una terapia a vibrazione locale efficace ed innovativa.
NOVAFON è un dispositivo medico, progettato per stimolare il tessuto muscolare e promuovere la circolazione sanguigna nella zona interessata. La vibrazione mirata e delicata aiuta a rilassare i muscoli tesi, riducendo il dolore e l'infiammazione.
Il dispositivo è facile da usare e può essere utilizzato anche a casa per l'auto-trattamento. Basta applicare delicatamente il NOVAFON sulla zona interessata del polpaccio o del tendine d'Achille e lasciare che la sua vibrazione terapeutica faccia il lavoro.
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Uso il dispositivo per la tensione muscolare nella parte inferiore della gamba, problemi al ginocchio e tendine d'Achille. I dolori si sono dimezzati già in 3 settimane. Continuerò. Cosimo, 32 anni di Firenze
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